Bigatin!!!
hehe..hanep si title.. kanina.. naglalakad ako sa walmart (malaking tindahan dito) tapos meron malaki at mataba na babae sa harap ko.. ang bagal mag lakad. Nde ako maka overtake..kasi sa laki ng tyan nya.. naka labas mga baraso nya na matataba. Nakakatakot baka ma bundol ako. hehe.
Naisip ko.. ano kaya nangyari bat napapabayaan nila lumaki sila ng ganito kalaki?
Grabe food dito sa america. super nakakataba. Paano wala naman ako gaano ginagawa.. work naka upo. Tapos bihira mag lakad lagi nasa car. Bihira ako kumain ng healthy. Nakakatamad kasi mag luto pag mag isa ka lang. I weighed around 210lbs siguro mga 2 years ago. Namamayat lang ako ng conti pag soccer season, pero conti lang..hehe. Nung nalaman ko uuwi ako ng pinas.. I went on a hardcore diet/workout for like 2 months.. na reach ko ang weight na 180lbs. Grabe ang laki ng difference ng payat socially ... i would go dancing.. girls ang naglalapitan! (hirap ba paniwalaan pero totoo!) hehe. Lakas na ba hangin dyan?
Tapos wala ako ginawa sa pinas kung nde uminom at kumain ng pulutan...sarap ng buhay! Nung pag balik ko dito eh di yun nga break ako ni alam nyo na.. tapos yun nilabas ko galit ko sa pagkain! grabe tumaba ako ng husto. up to 225!! Isang pants ko na lang nag kasya pero i refused to buy new cloths kasi in denial ako..hehe... ito nung nasa airport ako pauwi ng pinas...
So ngayon meron ako bago inspiration.. kaya nag simula na ulit training. Ang ganda at sexy sobra ng inspiration ko kelangan match kami. Nde lang sya maganda at maganda pero napaka bait pa. Tapos magaling pa kumanta at napaka considerate, totoo yan, meron pang taong ganon. :) Currently nasa 195 ako from 225. Ang goal ko is 180 ulit. Halos every day if i dont run 2 miles, I play soccer. Once I reach 180, super work out naman goal ko para ayus. hehe.
You can usually tell a little bit about a persons character sa itsura nila. So its true meron ibang tao payat talaga na nahihirapan tumaba.. pero like yung mga tao na super taba.. syempre kumain sila ng marami to reach that weight. Wala sila discipline to stop themselves from reaching extreme obeseity. So usually mahina sila , or meron mental/emotional problems, or tamad sila walang pakealam sa sarili. Im only refering to the extreme cases ha! Anyways walang point itong entry na ito. Asar lang ako sa mga super taba kasi usually super tamad tulad ng mga co workers ko!! hehehe..
Sorry kung meron ako na offend dyan.. pero im sure you know what im talking about..and if you are one of them..do something about it! For yourself, for your health, for your family, and for the people around you... peace!
Naisip ko.. ano kaya nangyari bat napapabayaan nila lumaki sila ng ganito kalaki?
Grabe food dito sa america. super nakakataba. Paano wala naman ako gaano ginagawa.. work naka upo. Tapos bihira mag lakad lagi nasa car. Bihira ako kumain ng healthy. Nakakatamad kasi mag luto pag mag isa ka lang. I weighed around 210lbs siguro mga 2 years ago. Namamayat lang ako ng conti pag soccer season, pero conti lang..hehe. Nung nalaman ko uuwi ako ng pinas.. I went on a hardcore diet/workout for like 2 months.. na reach ko ang weight na 180lbs. Grabe ang laki ng difference ng payat socially ... i would go dancing.. girls ang naglalapitan! (hirap ba paniwalaan pero totoo!) hehe. Lakas na ba hangin dyan?
Tapos wala ako ginawa sa pinas kung nde uminom at kumain ng pulutan...sarap ng buhay! Nung pag balik ko dito eh di yun nga break ako ni alam nyo na.. tapos yun nilabas ko galit ko sa pagkain! grabe tumaba ako ng husto. up to 225!! Isang pants ko na lang nag kasya pero i refused to buy new cloths kasi in denial ako..hehe... ito nung nasa airport ako pauwi ng pinas...
So ngayon meron ako bago inspiration.. kaya nag simula na ulit training. Ang ganda at sexy sobra ng inspiration ko kelangan match kami. Nde lang sya maganda at maganda pero napaka bait pa. Tapos magaling pa kumanta at napaka considerate, totoo yan, meron pang taong ganon. :) Currently nasa 195 ako from 225. Ang goal ko is 180 ulit. Halos every day if i dont run 2 miles, I play soccer. Once I reach 180, super work out naman goal ko para ayus. hehe.
You can usually tell a little bit about a persons character sa itsura nila. So its true meron ibang tao payat talaga na nahihirapan tumaba.. pero like yung mga tao na super taba.. syempre kumain sila ng marami to reach that weight. Wala sila discipline to stop themselves from reaching extreme obeseity. So usually mahina sila , or meron mental/emotional problems, or tamad sila walang pakealam sa sarili. Im only refering to the extreme cases ha! Anyways walang point itong entry na ito. Asar lang ako sa mga super taba kasi usually super tamad tulad ng mga co workers ko!! hehehe..
Sorry kung meron ako na offend dyan.. pero im sure you know what im talking about..and if you are one of them..do something about it! For yourself, for your health, for your family, and for the people around you... peace!
posted by Austin Pinoy at 1:30 AM
8 Comments:
galit ka yata sa akin eh aray ko poo ang sakit sakitttttt..... waaaaaaa
nde naman.. hehe..sino ka?
kuya, dahil sa steroids kaya ako tumaba. i have asthma kasi di ba? kahit anong diet ko palobo pa rin ao. Pero lately I weigh myself, from 155lbs naging 143 lbs nalang ako :) too much stress sa wedding preps!
i can relate to some of the things you have mentioned in your blog... i'm glad that you're making an effort to keep fit and stay healthy but i hope it's not just because of a certain lady (though she is a good source of inspiration) but primarily beacuse you owe it to yourself to look good, and be healthy. as the saying goes "health is wealth" and it is a very good investment in life.
.... dadami nga lang hahabol sa yong girls!... i hope you're a very good runner! lolz
wish all the best po ~*~leilarine~*~
:( gustuhin ko man tumaba kahit konti, ayaw talaga kahit gaano karami kainin ko, ano ba gagawin ko, umiinom na nga ako ng pampagana kumain :(
hayy, ganito na talaga katawan ko eversince, sabi nga ng mga classmates and friends ko way back, wala raw pinagbago hitsura ko... mukha pa rin ako beha... hahaha...
anyway, gudlak sa pagpapapayat mo bro, nasa discipline lang talaga 'yan and i know you can do it. ;)
pipay
Naks hunk! Dapat ganyan ka paguwi mo dito sa christmas ha. Tapoos Bora tayo. Yay
wag ka na mg diet bigay mo nlng sakin ibang taba ko kailan ko yan hahahaha.ows bakit pag inlove ka lng kailan mo mgpapayat tama ba un? pano kung di ka na talaga mgkaroon ng crush, gf, eh ano na mangyayari sayo? mel ako namn pag inlove ngpapataba kaso walng ng yari eh kaya un nabigo toink! di sa pag ibig ha sa papapataba :)).
angel.heart
it's a country of excess. maraming nagti-take advantage. chaka sa america parang parating kulang ang oras. maraming taong mga stress at pagkain ang nag-papa-calma sa kanila. ang buhay nga naman.
Post a Comment
<< Home